1 Quando Israele uscì dall’Egitto,
la casa di Giacobbe da un popolo barbaro,
2
Giuda divenne il suo santuario,
Israele il suo dominio.

3 Il mare vide e si ritrasse,
il Giordano si volse indietro,
4
le montagne saltellarono come arieti,
le colline come agnelli di un gregge.

5 Che hai tu, mare, per fuggire,
e tu, Giordano, per volgerti indietro?
6
Perché voi, montagne, saltellate come arieti
e voi, colline, come agnelli di un gregge?